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云康健身学院全能教练班:
课时:3个月
价格:13800元
私教课程包含:体适能,骨骼学,关节,生物力学,解剖学,生理学,心肺耐力训练原则,抗阻力训练原则,营养学,特殊人群运动计划,拉伸与康复,私教营销,脊柱康复,CPR,FMS功能性评估。
团操课程包含:普拉提,瑜伽,垫上**,身心平衡,杠铃操,搏击操,有氧操,踏板操,有氧热舞,zunba,肚皮舞。
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