那么南瓜不能和哪几种食物一起吃呢?1、羊肉:二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、痔疮等病症,淮安南瓜片供应商。患传染性的病症和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。2、醋:醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。3、菠菜:南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。5、带鱼:带鱼富含优良蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、保肝脏、增加乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利,淮安南瓜片供应商,淮安南瓜片供应商。南瓜高钙、高钾、低钠的特点,可以有效地提高人体免疫能力,而且糖尿病人也可以吃。淮安南瓜片供应商
小猪南瓜馒头主料:面粉700g、南瓜150g,辅料:白糖适量、黑芝麻适量、盐适量、酵母适量做法:1.南瓜去皮后入锅煮熟晾凉;2.将南瓜和面粉放入干净和面盆,加白糖,酵母、和少许盐拌均匀和成面团;3.和好的面团盖上湿布静放至发酵;4.发酵好的面团揉至排净面团里的空气,切成大小一样剂子;5.揉搓成圆形备用;6.另取一小块面团,揉成细长条,大小如小指般。用刀切成图中的小面团,用来做猪鼻子和耳朵;7.取一小面团,用手轻轻压扁,然后粘在做好的圆面团上;8.把小面团捏一下,捏成猪耳朵形状,然后抹上少许清水粘在合适的位置;9.取筷子一根,用小的那一头粘上少许面粉,给猪鼻子开两鼻孔;10.然后将黑芝麻粘上做猪眼睛;11.依次将所有小猪做好;12.放入蒸笼做然后15分钟醒发;13.锅中加适量清水,将醒发好的小猪放在上面,大火烧开,转中火再蒸25分钟;14.小猪蒸好后别急着开锅,关火静置3-4分钟后揭开盖子取出小猪,放在晾架上晾凉即可。盱眙南瓜片专业生产厂家南瓜是一种很好的养生食材。
芝心南瓜球用料:南瓜350g、奶粉20g、无盐黄油25g、糯米粉30g、细砂糖20g、鸡蛋1个、面包糠少许、马苏里拉芝士50g。做法:1.南瓜洗净去皮切块后蒸熟,趁热压成细腻的泥;2.加入奶粉,细砂糖和溶化后的黄油;3.搅拌均匀后加入糯米粉;4.用刮刀翻拌均匀;5.均匀分成29份,每份大约15克;6.压成小圆片后中间放入马苏里拉芝士;7.封口捏住揉成小圆球;8.依次做完全部揉圆备用;9.鸡蛋打散,将做好的球先沾上一层蛋液;10.再均匀地裹上一层面包糠,放入锅中炸至表面金黄即可,出锅要用吸油纸将多余的油脂吸掉。小贴士:1.马苏里拉芝士高温加热溶化会有拉丝的效果,趁热吃口感好;2.南瓜也可换成红薯或是紫薯来做,都很好吃。
南瓜红糖三角食材:面粉、熟南瓜、牛奶、食用油、酵母、红糖、面粉、芝麻适量1.面粉中加入南瓜、酵母、牛奶、食用油,根据自已的南瓜决定牛奶的用量,如果含水量大,请减少牛奶的用量。2.将面团揉好后放在温暖处或者室温发酵,记得上面盖上保鲜膜或者盖湿布。3.发酵好的面团至少有两倍以上大,用手轻拉面团,里面呈均匀的蜂窝状。将发酵好的面团拿出揉一会,然后切成小剂子。5.在切好的小剂子上散面粉,用擀杖将面段棍擀成面皮。放入混合好的糖馅,撒上芝麻。红糖和面粉的比例按照3:1就可以。6.先用手提成三角状,在中间轻捏一下,然后用筷子把三个边缘夹一下,要夹紧,否则蒸时会渗糖。7.将包好的糖三角放在抹了油的蒸笼中,盖好盖子醒发20-30分钟左右,一定要发酵。8.醒好后,大火蒸15分钟,关火后焖两分钟再开锅。南瓜如果声音比较清脆,说明瓜还没有长熟;
珍珠南瓜原料:鹌鹑蛋10个、老南瓜200克、青椒1只、生姜一块、花生油20克、盐8克、味精5克、白糖3克、湿生粉少许。做法:1.鹌鹑蛋煮熟去壳,老南瓜去皮去籽切块,青椒切片,生姜去皮切片。2.烧锅下油,放入生姜片、鹌鹑蛋、南瓜、青椒片、盐炒至八成熟。3.调入味精、白糖轻炒再用湿生粉芡,淋入尾油炒至汁浓时,出锅入碟。南瓜排骨煲原料:肋排、南瓜、老抽、生抽、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉、水。做法:1.肋排洗净,加老抽、生抽、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉和水拌匀,腌制1小时。2.南瓜洗净去皮切块,热砂锅,倒入油。3.放肋排,用筷子煸炒至变色。4.倒入芡汁(腌制肋排的酱汁),盖锅盖,小火煲20分钟,放入南瓜。5、小火煲15分钟,期间用筷子搅拌一下,以免粘锅底。南瓜的表皮的纹路越粗颜色越深,说明这个南瓜受光照时间长,成熟度高,味道很甜儿。南京南瓜片
南瓜很适合大家食用。淮安南瓜片供应商
南瓜素蒸饺主料:绿皮南瓜300g、面粉200g、红椒1个、南瓜泥50g,辅料:香油适量、盐适量、胡椒粉2g、鸡精适量、糖2g、蒜瓣6个、大葱1根、开水90g做法:1.准备好所有的食材;2.面粉加入南瓜泥,开水搅拌成为棉絮状;3.然后揉至光滑静置;4.南瓜擦成丝加少许盐腌制10分钟;5.把红椒,蒜瓣,大葱分别切碎;6.腌制过的南瓜挤干水分再加入大葱,蒜末和红椒末;7.加入糖,鸡精,胡椒粉,香油拌均匀;8.面团搓条切小剂子擀成圆皮;9.取一张饺子皮包入南瓜馅;10.捏成饺子生坯排放蒸笼,大火蒸制10分钟即可食用。淮安南瓜片供应商
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